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老年人三力測試20題模擬題目及答案

2025-07-08 12:08:47

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老年人三力測試模擬題及答案:提高健康素質(zhì),活力無限

導(dǎo)語:老年人三力測試是評估老年人身體機能和活力水平的重要工具。通過模擬題目及答案的方式,我們可以更好地了解老年人的健康狀況,幫助他們提高健康素質(zhì),保持活力無限。本文提供了20道老年人三力測試模擬題題目及答案,以供參考。

一、體力測試:

1. 跳繩時,正常老年人每分鐘可以跳多少下?
答案:正常成年人每分鐘跳繩次數(shù)應(yīng)在60-100次之間。

2. 能否單腿站立30秒以上?
答案:正常老年人能夠單腿站立30秒以上。

3. 抓力測試中,女性老年人的正常抓力范圍是多少?
答案:女性老年人的正常抓力范圍是16-23千克。

4. 步行速度測試中,正常老年人的步行速度是多少?
答案:正常老年人的步行速度應(yīng)在4.8公里/小時左右。

5. 握力測試中,男性老年人的正常握力范圍是多少?
答案:男性老年人的正常握力范圍是27-38千克。

二、智力測試:

6. 您知道自己的電話號碼嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠記住自己的電話號碼。

7. 您能獨立完成日常的購物清單嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠獨立完成日常的購物清單。

8. 您還能回憶起當(dāng)年重要的日子嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠回憶起當(dāng)年重要的日子。

9. 您能夠按時服藥嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠按時服藥。

10. 您能保持注意力集中嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠保持注意力集中。

三、情緒測試:

11. 您覺得自己的生活幸福嗎?
答案:正常老年人應(yīng)感到生活幸福。

12. 您能和家人、朋友進行正常的交流嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能和家人、朋友進行正常的交流。

13. 您能夠保持積極的情緒嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠保持積極的情緒。

14. 您能夠調(diào)整自己的情緒嗎?
答案:正常老年人應(yīng)能夠調(diào)整自己的情緒。

15. 您是否經(jīng)常感到孤獨?
答案:正常老年人不應(yīng)經(jīng)常感到孤獨。

結(jié)語:老年人三力測試是評估老年人身體機能和活力水平的重要工具。通過上述20個模擬題及答案的了解,幫助老年人提高健康素質(zhì),活力無限。老年人應(yīng)及時關(guān)注自身健康狀況,并根據(jù)測試結(jié)果適當(dāng)調(diào)整生活方式,爭取更健康、積極的晚年生活。
  • 在路口這個位置時可以右轉(zhuǎn)通過路口。正確錯誤
  • 打開后霧燈開關(guān),如圖所示指示燈亮起。正確錯誤
  • 申請人在機動車駕駛?cè)丝荚囘^程中組織作弊,構(gòu)成犯罪的,處三年以下有期徒刑或者拘役,并處或者單處罰金。正確錯誤
  • 這個標(biāo)志的含義是提醒車輛駕駛?cè)饲胺绞沁^水路面或漫水橋路段。正確錯誤
  • 駕駛機動車在高速公路、城市快速路上穿越中央分隔帶掉頭的,一次記12分。正確錯誤
  • 駕駛?cè)擞惺褂闷渌囕v號牌、行駛證嫌疑的,交通警察可依法扣留車輛。正確錯誤
  • 如果無法保證與被超車輛間的安全車距,可加速超越。正確錯誤
  • 在道路上臨時停車不得妨礙其他車輛和行人通行。正確錯誤
  • 飲酒后只要不影響駕駛操作可以短距離駕駛機動車。正確錯誤
  • 點火開關(guān)在ON位置,發(fā)動機工作。正確錯誤
  • 機動車儀表板上如圖所示指示燈亮,表示駐車制動器操縱桿可能沒松到底。正確錯誤
  • 駕駛車輛在道路上行駛時,應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定的速度安全行駛。正確錯誤
  • 冬季雪天駕車駛出地下車庫時,應(yīng)適當(dāng)增大與前車的安全距離,以免前車因路面濕滑溜車造成事故。正確錯誤
  • 駕駛機動車在人行橫道上臨時停車屬于違法行為。正確錯誤
  • 機動車儀表板上如圖所示指示燈亮?xí)r,提醒發(fā)動機需要補充機油。正確錯誤
  • 在這段道路上,只要不影響其他車輛通行的前提下可以掉頭。正確錯誤
  • 申請小型汽車駕駛證的人,年齡要在18周歲以上。正確錯誤
  • 停車位標(biāo)線為藍色的,表示該停車位為收費停車位。正確錯誤
  • 駕駛機動車在沙塵天氣條件下行車不用開啟前照燈、示廓燈和后位燈。正確錯誤
  • 如圖所示,駕駛機動車在路口遇到這種交通信號時,右轉(zhuǎn)彎的車輛在不妨礙被放行的車輛、行人的情況下,可以通行。正確錯誤
  • 申請人以不正當(dāng)手段取得機動車駕駛證的,公安機關(guān)交通管理部門收繳機動車駕駛證,撤銷機動車駕駛許可,申請人在3年內(nèi)不得再次申領(lǐng)機動車駕駛證。正確錯誤
  • 交通事故造成人員重傷但駕駛?cè)嗽敢獬袚?dān)全部責(zé)任的,可以自行協(xié)商處理。正確錯誤
  • 駕駛校車在高速公路、城市快速路以外的道路上行駛超過規(guī)定時速百分之十以上未達到百分之二十的,一次記1分。正確錯誤
  • 距離交叉路口50米以內(nèi)的路段不能停車。正確錯誤
  • 打開右轉(zhuǎn)向燈開關(guān),如圖所示指示燈亮起。正確錯誤
  • 機動車屬于被盜搶騙的,不予辦理注冊登記。正確錯誤
  • 在這段道路上一定要減少鳴喇叭的頻率。正確錯誤
  • 偽造、變造機動車駕駛證構(gòu)成犯罪的將被依法追究刑事責(zé)任。正確錯誤
  • 機動車儀表板上如圖所示指示燈亮,表示行車制動系統(tǒng)可能出現(xiàn)故障。正確錯誤
  • 這個標(biāo)志的含義是提醒車輛駕駛?cè)饲胺绞堑虊温范巍?u>正確錯誤
  • 駕駛機動車遇緊急事務(wù),可以邊開車邊接打電話。正確錯誤
  • 道路交通事故中,機動車無號牌、檢驗合格標(biāo)志、保險標(biāo)志時,要保護現(xiàn)場并立即報警。正確錯誤
  • 參加公安機關(guān)交通管理部門組織的道路交通安全法律、法規(guī)和相關(guān)知識現(xiàn)場學(xué)習(xí)滿一小時且考試合格的,一次扣減12分。正確錯誤
  • 變更車道時只需開啟轉(zhuǎn)向燈,并迅速轉(zhuǎn)向駛?cè)胂鄳?yīng)的車道,以不妨礙同車道機動車正常行駛。正確錯誤
  • 年齡在50周歲以上的機動車駕駛?cè)?,?yīng)當(dāng)每年進行一次身體檢查,并向公安機關(guān)交通管理部門申報身體條件情況。正確錯誤
  • 夜間尾隨前車行駛時,后車可以使用遠(yuǎn)光燈。正確錯誤
  • 駕駛未懸掛機動車號牌或者故意遮擋、污損機動車號牌的機動車上道路行駛的,一次記9分。正確錯誤
  • 機動車駕駛?cè)嗽谝粋€記分周期期限屆滿,累積記分未滿12分的,該記分周期內(nèi)的記分予以清除。正確錯誤
  • 駕駛載貨汽車載物超過最大允許總質(zhì)量未達到百分之三十的,一次記1分。正確錯誤
  • 機動車在環(huán)形路口內(nèi)行駛,遇有其他車輛強行駛?cè)霑r,只要有優(yōu)先權(quán)就可以不避讓。正確錯誤
  • 駕駛電動汽車,如下圖所示指示燈亮表示什么?A、正在充電B、動力蓄電池故障C、低荷電狀態(tài)警告D、動力蓄電池高溫報警
  • 上道路行駛的機動車駕駛?cè)宋磾y帶機動車駕駛證、行駛證的,除扣留機動車外,并受到什么處罰?A、警告B、罰款C、拘留D、吊銷駕駛證
  • 駕駛機動車在高速公路上行駛,發(fā)生故障必須停車檢查時,可以在什么地方停車?A、應(yīng)急車道內(nèi)B、出口匝道上C、最左側(cè)車道D、進口匝道上
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、隧道開遠(yuǎn)光燈B、隧道減速C、隧道開燈D、隧道開示寬燈
  • 超車時,以下做法正確的是什么?A、從同車道前車右側(cè)超車B、可連續(xù)超越前方多輛機動車C、前方車輛正在超車時,可連續(xù)鳴喇叭強行超越D、提前開啟左轉(zhuǎn)向燈
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、堤壩路B、上陡坡C、連續(xù)上坡D、下陡坡
  • 使用偽造、變造的機動車號牌的,一次記幾分?A、9分B、3分C、6分D、12分
  • 申請人在機動車駕駛?cè)丝荚囘^程中組織作弊的,情節(jié)嚴(yán)重構(gòu)成犯罪的,會受到什么處罰?A、處管制,并處罰金B、處三年以下有期徒刑,并處罰金C、處三年以上七年以下有期徒刑,并處罰金D、處七年以上有期徒刑,并處罰金
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、急轉(zhuǎn)彎路B、易滑路段C、試車路段D、曲線路段
  • 這個標(biāo)志是什么?A、注意殘疾人B、殘疾人專用停車位C、無障礙設(shè)施D、停車場
  • 機動車在道路上發(fā)生故障,需要停車排除時,駕駛?cè)藨?yīng)該怎么辦?A、就地停車排除故障B、開啟近光燈或霧燈C、將車停到不妨礙交通的地方D、將車停在道路中間
  • 駕駛?cè)擞邢铝心姆N違法行為一次記6分?A、飲酒后駕駛機動車B、使用其他車輛行駛證C、使用偽造、變造駕駛證D、駕駛機動車在高速公路違法占用應(yīng)急車道行駛的
  • 機動車儀表板上如圖所示指示燈亮表示什么?A、空氣內(nèi)循環(huán)B、側(cè)面出風(fēng)C、空氣外循環(huán)D、迎面出風(fēng)
  • 車輛因故障等原因需要被牽引時,以下說法正確的是什么?A、前后車均應(yīng)打開報警燈B、所有車輛都應(yīng)讓行C、兩車盡量快速行駛D、不受交通信號限制
  • 駕駛機動車遇霧、雨、雪等能見度在50米以內(nèi)時,最高速度不能超過多少?A、70公里/小時B、50公里/小時C、40公里/小時D、30公里/小時
  • 駕駛機動車通過鐵路道口時,最高速度不能超過多少?A、15公里/小時B、20公里/小時C、30公里/小時D、40公里/小時
  • 交通違法行為累積記分未滿多少分的,可以處理其駕駛的其他機動車的交通違法行為記錄?A、3分B、12分C、9分D、6分
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、直行和左轉(zhuǎn)車道B、直行和輔路出口車道C、直行和右轉(zhuǎn)合用車道D、分向行駛車道
  • 這是什么踏板?A、加速踏板B、離合器踏板C、制動踏板D、駐車制動器
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、交叉路口B、注意信號燈C、注意行人D、人行橫道燈
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、掉頭B、倒車C、左轉(zhuǎn)D、繞行
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、高速公路右側(cè)出口預(yù)告B、高速公路下一出口預(yù)告C、高速公路地點、方向預(yù)告D、高速公路左側(cè)出口預(yù)告
  • 道路最左側(cè)白色虛線區(qū)域是何含義?A、多乘員車輛專用車道B、小型客車專用車道C、未載客出租車專用車道D、大型客車專用車道
  • 機動車儀表板上如圖所示指示燈亮表示什么?A、車前后位置燈亮起B、右轉(zhuǎn)向指示燈閃爍C、左轉(zhuǎn)向指示燈閃爍D、車前后示寬燈亮起
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、停車領(lǐng)卡B、停車?yán)U費C、停車檢查D、ETC通道
  • 駕駛機動車在高速公路上行駛,以下做法正確的是什么?A、合理調(diào)整行車速度B、學(xué)習(xí)駕駛機動車C、穿越中央分隔帶掉頭D、非緊急情況時在應(yīng)急車道行駛
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、禁止直行和向左轉(zhuǎn)彎B、禁止直行和向左變道C、允許直行和向左變道D、禁止直行和向右轉(zhuǎn)彎
  • 年齡在70周歲以上的機動車駕駛?cè)?,相關(guān)法律規(guī)定應(yīng)當(dāng)多長時間進行一次身體檢查并提交身體條件證明?A、每半年B、每年C、每兩年D、無需體檢
  • 為提示車輛和行人注意,霧天必須開啟哪個燈?A、如圖中A所示B、如圖中B所示C、如圖中C所示D、如圖中D所示
  • 關(guān)于機動車號牌滅失、丟失或者損毀的,以下說法錯誤的是什么?A、機動車所有人應(yīng)當(dāng)向登記地車輛管理所申請補領(lǐng)、換領(lǐng)B、補領(lǐng)、換領(lǐng)機動車號牌的,原機動車號牌可以繼續(xù)使用C、車輛管理所補發(fā)、換發(fā)號牌,原機動車號牌號碼不變D、補發(fā)、換發(fā)號牌期間,申請人可以申領(lǐng)有效期不超過十五日的臨時行駛車號牌
  • 遇到前方車輛停車排隊或者緩慢行駛時,強行穿插,以下說法正確的是什么?A、禁止,因為這樣不利于省油B、禁止,因為這樣擾亂車流,加重?fù)矶?/b>C、允許,因為可以快速的通過擁堵區(qū)D、允許,因為可以省油
  • 因機動車丟失申請注銷登記的,機動車所有人應(yīng)當(dāng)向公安機關(guān)交通管理部門提交本人身份證明,交回機動車________。A、登記證書B、號牌C、行駛證D、駕駛證
  • 機動車駕駛證補領(lǐng)后,以下說法正確的是什么?A、原駕駛證繼續(xù)使用B、原駕駛證作廢,不得繼續(xù)使用C、原駕駛證特殊情況下使用D、替換使用
  • 在學(xué)習(xí)駕駛證明的有效期內(nèi),科目二和科目三道路駕駛技能考試預(yù)約次數(shù)分別不得超過多少次?A、3次B、4次C、5次D、6次
  • 駕駛電動汽車,如下圖所示指示燈亮表示什么?A、驅(qū)動電機故障B、動力蓄電池故障C、低荷電狀態(tài)警告D、驅(qū)動功率限制
  • 飲酒后或者醉酒駕駛機動車發(fā)生重大交通事故構(gòu)成犯罪的,依法追究刑事責(zé)任,吊銷機動車駕駛證,將多少年內(nèi)不得申請機動車駕駛證?A、五年B、十年C、二十年D、終生
  • 機動車向左轉(zhuǎn)彎、向左變更車道、駛離停車地點或者掉頭時,提前開啟左轉(zhuǎn)向燈是為了什么?A、提示前車,將要向左變更行駛路線B、提示后車,將要向右變更行駛路線C、提示后車,將要向左變更行駛路線D、提示前車,將要向右變更行駛路線
  • 下列哪個指示燈亮表示車輛在使用近光燈?A、如圖中A所示B、如圖中B所示C、如圖中C所示D、如圖中D所示
  • 關(guān)于機動車駕駛?cè)藚⒓訉忩灲逃龝r在簽注學(xué)習(xí)記錄、學(xué)習(xí)過程中弄虛作假的會受到的處罰,以下說法錯誤的是什么?A、處一千元以下罰款B、相應(yīng)學(xué)習(xí)記錄無效C、暫扣機動車駕駛證D、重新參加審驗學(xué)習(xí)
  • 機動車駕駛?cè)嗽趨⒓咏邮芙煌ò踩逃蹨p交通違法行為記分中弄虛作假的,由公安機關(guān)交通管理部門撤銷相應(yīng)的記分扣減記錄,恢復(fù)相應(yīng)記分,處多少元以下罰款?A、五百B、一千C、二千D、三千
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、禁止向右轉(zhuǎn)彎B、禁止向左轉(zhuǎn)彎C、向左和向右轉(zhuǎn)彎D、禁止向左右轉(zhuǎn)彎
  • 這輛在道路上行駛的機動車有下列哪種違法行為?A、逆向行駛B、未按規(guī)定懸掛號牌C、故意遮擋號牌D、占用非機動車道
  • 以下哪種行為處十日以下拘留,并處一千元以上二千元以下罰款,吊銷機動車駕駛證?A、醉酒駕駛機動車的B、故意遮擋機動車號牌的C、使用其他車輛保險標(biāo)志的D、因飲酒后駕駛機動車被處罰,再次飲酒后駕駛機動車的
  • 在道路上發(fā)生未造成人員傷亡且無爭議的輕微交通事故如何處置?A、保護好現(xiàn)場再協(xié)商B、不要移動車輛C、疏導(dǎo)其他車輛繞行D、撤離現(xiàn)場自行協(xié)商
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、直行和向右轉(zhuǎn)彎B、直行和向左轉(zhuǎn)彎C、禁止直行和向左轉(zhuǎn)彎D、只準(zhǔn)向右和向左轉(zhuǎn)彎
  • 冰雪路行車時應(yīng)注意什么?A、制動距離延長B、抗滑能力變大C、路面附著力增大D、制動性能沒有變化
  • 機動車儀表板上如圖所示指示燈一直亮表示什么?A、防抱死制動系統(tǒng)故障B、安全氣囊處于故障狀態(tài)C、安全氣囊處于工作狀態(tài)D、安全帶沒有系好
  • 機動車駕駛?cè)搜褐芯凭看笥诨蛘叩扔诙嗌倏烧J(rèn)定為醉駕?A、20毫克/100毫升B、60毫克/100毫升C、80毫克/100毫升D、50毫克/100毫升
  • 以欺騙、賄賂等不正當(dāng)手段取得機動車登記的,申請人多久不得再次申請機動車登記?A、一年內(nèi)B、五年內(nèi)C、三年內(nèi)D、終生
  • 以下哪種情形不會被扣留車輛?A、未按規(guī)定懸掛號牌B、未按規(guī)定購買第三者責(zé)任強制保險C、未隨車攜帶滅火器D、未隨車攜帶行駛證
  • 這種停車標(biāo)線含義是什么?A、專用待客停車位B、專用上下客停車位C、固定停車方向停車位D、機動車限時停車位
  • 這個標(biāo)志是何含義?A、向左單行路B、向右單行路C、直行單行路D、右轉(zhuǎn)讓行
  • 霧天行車時,應(yīng)及時開啟什么燈?A、倒車燈B、近光燈C、遠(yuǎn)光燈D、霧燈
  • 如圖所示,駕駛機動車在路口直行遇到這種信號燈應(yīng)該怎樣行駛?A、不得越過停止線B、加速直行通過C、左轉(zhuǎn)彎行駛D、進入路口等待
  • 駕駛機動車在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的,一次記多少分?A、9分B、6分C、3分D、1分
  • 夜間車輛通過照明條件良好的路段時,應(yīng)使用什么燈?A、霧燈B、近光燈C、遠(yuǎn)光燈D、危險報警閃光燈
  • 路面上的白色標(biāo)線是何含義?A、車行道橫向減速標(biāo)線B、道路施工提示標(biāo)線C、車行道縱向減速標(biāo)線D、車道變少提示標(biāo)線
  • 如圖所示,A車貨物掉落,導(dǎo)致B車與掉落貨物發(fā)生碰撞,以下說法正確的是什么?A、B車自負(fù)責(zé)任B、A車負(fù)全部責(zé)任C、各負(fù)一半責(zé)任D、偶然事件,不可避免
  • 行車中遇交通事故受傷者需要搶救時,應(yīng)怎樣做?A、及時將傷者送醫(yī)院搶救或撥打急救電話B、盡量避開,少惹麻煩C、繞過現(xiàn)場行駛D、借故避開現(xiàn)場
  • 駕駛證審驗內(nèi)容不包括以下哪一項?A、道路交通安全違法行為、交通事故處理情況B、身體條件情況C、道路交通安全違法行為記分及記滿12分后參加學(xué)習(xí)和考試情況D、機動車檢驗情況

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